パニック障害

パニック発作について

突然、強い不快感が生じて急激に高まり、「このまま死んでしまうのではないか」という恐怖感も伴います。一般的には、数分以内にピークに達し、30分程で消失します。
落ち着いた状態から生じる場合もあれば、不安や緊張が高い状態から生じることもあります。前者の例として、家でゆっくりしているとき、電車の中、運転中など普段の何気ない行動の最中に生じるものが挙げられます。

【パニック発作でみられる症状】
１）動悸、心拍数の増加
２）発汗
３）息苦しさ
４）窒息感
５）胸痛または胸部の不快感
６）嘔気または腹部の不快感
７）めまい感または気が遠くなる感じ
８）「どうかなってしまう」ことに対する恐怖感
９）死ぬことに対する恐怖

症状について

場所や状況にかかわらず、パニック発作が出現し、発作を繰り返します。「また発作が起こるのではないか」「コントロールを失ってしまうのではないか」という予期不安が強くなると、発作が起きた特定の場所（電車、人ごみ）や状況（その場からすぐに逃げれない）を避けるという回避行動をとるようになります。さらにひどくなると、思うように外出ができなくなり、日常生活の支障が大きくなります。
救急外来や内科外来を受診して病院で検査を受けても身体の異常は見つからず、発作を繰り返すことで、精神科・心療内科の受診を決意する方が多いです。